解锁高考备考新方式 六个核桃2430成衡水某中学老师首选课间餐

　　高考在即，考生们备考期间的营养问题让学校与家长颇为关心。最近，衡水某中学老师为高考学生自费准备的大脑课间餐六个核桃2430在社交平台被刷屏，出圈学生党。

　　据了解，因为疫情，孩子们不能回家，临近高考，为了提高学生们的学习热情，衡水某中学老师自费请孩子们吃课间餐，准备了面包和六个核桃2430，让孩子们可以在补充身体能量的同时给大脑充充电。

　　课间餐备受关注  或成学生营养补充重要方式

　　相关机构调研显示，越来越多的学校开始设置课间餐，简单的补给可以让学生们保持营养均衡，能够更好地集中精神投入学习。

　　今年的5月20日，是第33个“5.20”学生营养日，全国中小学生的饮食营养问题再次成为专家学者研究的焦点。

　　调查发现，中小学生的基础代谢较成人高，又活泼好动，而且体内储备的糖元又比成人少，所以他们总是比成人容易饥饿。一般情况下，中小学生的早餐与午餐相距5小时左右。到第3、4节课时就会有些饿，上课时的精力就会不如第1、2节课，导致注意力不易集中，学习效率下降。其中尤其是高中学生，因为高中生在校时间长，学习压力大，营养补充大部分依赖学校饮食。因此，在课间来一次加餐，对学生的精神状态能有很大的提升。同时也可以当作短暂的休息和调整，有助于接下来的学习。

　　近年来，国家相继实施了《农村义务教育学生营养改善计划实施细则》、《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》、《农村义务教育学生营养改善计划专项资金管理暂行办法》、《关于推广学生营养餐的指导意见》等。根据国内外经验表明，推广学生营养餐是平衡膳食、解决中小学生营养不良的有效途径。在我国各地也因地制宜推广课间餐，这也表明课间餐的合理性。

　　学生每天身体成长发育需要消耗大量营养，加上学习的压力。简单的一日三餐并不能满足每天消耗的能量，课间餐的设置可以迅速补充孩子的能量，让营养均衡吸收，从而提高学习效率，可见，课间餐是很有必要的。

　　课间餐健脑很关键  六个核桃2430备受专家认可

　　作为此次助力考生的一大应援创举，衡水某中学老师将六个核桃2430放进课间餐，也从层面说明六个核桃2430营养价值。高考期间处于用脑高峰期，考生们压力过大导致食欲不佳，再加上熬夜生活节奏被打乱，很难以最佳状态备考，专家认为，六个核桃2430对于脑力补充有帮助。

　　首都保健营养美食学会会长王旭峰曾说，高考竞争的不仅是教育条件和环境，更是营养的竞争。营养是生命的基础，它跟智商、跟考试成绩有着密切关系，特别是优质蛋白、DHA、Ω3等营养元素，是促进智力发育的必需品，是核桃也是以纯核桃研磨而成的六个核桃中所含的营养元素。

　　国家高级公共营养师蔡鸣曾说：“不建议把六个核桃当做饮料来喝，可以把六个核桃融入我们的每餐。可以在上午10点30左右，或者是下午15点左右，用六个核桃作为孩子的加餐，在两餐之间饮用，缓解孩子上课的疲惫感，给大脑补充营养，让孩子上课更专注。同时也可以增加孩子的饱腹感，不用在两餐之间挨饿，导致孩子上课不专注。”

　　其实，六个核桃对于学子科学用脑方面的问题一直非常重视，并且通过科研成果落实到产品，持续陪跑高考季，养元饮品在去年还结合中国疾控中心科研成果“每天喝含24g核桃仁的核桃乳，坚持30天，提高记忆力”，经过上千次实验，重磅推出了高端新品六个核桃2430，每一罐里富含24g优质核桃仁，每天一罐、坚持30天，可以有效改善记忆力，深受专家肯定。

　　著名高考规划师、网红教育大咖张雪峰在特别表示：考生的身体和大脑的工作效率，很大程度上来自每天一口一口吃的食物中营养的支撑力，六个核桃2430能很好地提供大脑营养，遵循“一天一罐，坚持三十天，提升记忆力”，可以让大家赢在起跑线。

　　选择六个核桃2430作为学生的课间餐，衡水某中学老师也是操碎了心，同时希望借此对学生高考有所帮助。相信未来，养元饮品将推出更多如六个核桃2430的高端科学健脑产品，持续为高强度用脑群体助力加油。