不知从何时起,当代女性群体逐渐因为营养及代谢问题影响到了身体健康,出现“贫血,免疫力不足,容易生病,睡眠质量差,记忆力下降,易疲劳”等问题,为什么已经实现“吃喝自由”的我们怎么会出现营养及代谢障碍问题呢?
带着这个问题,艾迪康做出了以下分析:
营养素参与到机体组织器官的构成,可以提供能量,调节生理功能,成为人们依赖得物质基础。其中维生素和矿物质虽所需相对较少,但大多无法在人体合成,必须由食物来供给。
维生素和微量元素参与人体各种新陈代谢及各组织和系统的运作平衡,一旦打破平衡,就会导致一系列健康问题得出现,如内分泌失调、贫血、免疫力降低、记忆力下降、睡眠障碍、情绪病、皮肤炎症、心血管疾病等,甚至可能会提高癌症发病风险。
维生素是一类维持正常生理功能所必需的微量营养素,包括脂溶性维生素和水溶性维生素,它们共同作用人体,在人体生长、代谢、发育过程中发挥重要的作用。
微量元素是人体重要的辅助和调节因子,在遗传物质、蛋白质、糖、脂肪及骨的新陈代谢,激素、维生素的合成与代谢,维持水、电解质平衡等方面不可或缺。
所以,“多多益善”并不能帮助女性避免营养失衡问题,体内各种营养物质水平适宜且均衡才是健康的基础。
艾迪康基于此类疑惑,于2023.3.1-2023.5.31开展“多维关艾 为她而来”,女性健康关爱行动,助力女性更好关注及评估自身营养代谢状况。
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